봉화군, ‘뉴트렌드’ 점핑교실 수강생 모집

입력 2021-08-24 12:04:05

 3개반, 반별 15명씩 선착순 모집

트램폴린 위에서 운동을 하고 있는 모습. 봉화군 제공
트램폴린 위에서 운동을 하고 있는 모습. 봉화군 제공

경북 봉화군은 23일부터 점핑교실 참여자를 선착순 모집한다.

점핑교실은 신나는 음악에 맞춰 1인용 트램폴린 위에서 반동을 이용해 짧은시간에 많은 칼로리를 소모, 체지방 감량과 하체근력 강화, 성장판 자극 등에 도움이 되는 운동으로 최근 뉴트렌드로 급부상하고 있다.

점핑교실은 월, 수, 금 주 3회 오전 1개반과 오후 2개반 등 3개 반이 운영되며 코로나19 사회적거리두기 방역지침에 따라 9월부터 유동적으로 운영될 예정이다,

신청은 봉화군체육회로 하면 된다.

홍승철 봉화군체육회장은 "점핑교실은 무릎과 척추, 허리, 발목 등의 재활과 다이어트에 효과적인 운동이다"라며 "많은 군민들의 참여를 부탁드린다"고 했다.

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