자꾸만 느껴지는 요의, 과민성방광 의심해야

최예원 원장

무더운 날씨와 습한 기온은 사람들에게 불쾌감을 안겨준다. 그 불쾌감은 곧 스트레스로 변화하고 신경이 예민해지게 된다. 이는 방광에도 마찬가지다. 예민한 방광은 스트레스에 이완과 수축을 반복하여 더욱 예민해진다. 그리고 자꾸만 요의가 느껴저 화장실을 자주 가게 된다.

그런 현상이 나타났다면 과민성방광이라 추측할 수 있다. 과민성방광은 소변을 지나치게 자주 보고, 소변을 참기 힘든 증상이 나타나는 질환이다. 소변을 본 후에는 소변이 남은 것 같은 느낌인 잔뇨감이 들기도 하고, 종종 소변이 새기도 한다. 이런 증상은 방광 근육의 수축이 비정상적으로 자주 발생하거나 신경질환으로 인한 배뇨 기능에 이상이 있어 나타난다.

또한 더운 날씨에 음수량이 늘며 소변의 양도 증가해 증상은 더욱 악화되기도 한다. 과민성방광으로 인해 수면 중 요의를 참지 못해 자주 깨면서 수면장애까지 겪는 환자들도 적지 않다. 이런 변화는 스트레스와 호르몬 불균형 등으로 이어져 과민성방광을 악화시킬 우려가 있다.

잠실한의원 잠실인애한의원 최예원 원장은 "과민성방광원인은 과도한 수분섭취, 비만, 당뇨, 변비, 호르몬 결핍, 요로감염, 괄약근 약화, 전립선비대 등 다양한 원인이 존재한다. 그만큼 다양한 유형의 환자들이 증상을 겪고 있고, 치료 후 재발 가능성이 높은 편이다. 때문에 과민성방광치료는 빠르게 효과를 얻기 위한 단기적인 치료보다는 장기적인 치료 계획이 필요하다."고 조언했다.

이어 "한의학에서는 근본이 되는 방광을 회복시켜 튼튼하게 만드는 치료를 진행한다. 스트레스로 울체된 기를 풀어주는 치료와 신장 기운을 회복시키는 치료도 함께 한다. 이런 방식의 치료는 다양한 유형의 과민성방광증상 개선에 빠른 정확한 효과를 보이며, 재발 방지도 가능한 근본 치료이기도 하다."고 설명했다.

한방에서 적용하는 과민성방광 치료는 주로 한약 처방을 통해 이뤄진다. 약해지고 예민해진 방광을 튼튼하게 만들어 정상적인 기능을 할 수 있도록 돕는다. 또한 방광과 함께 신장이나 자궁을 따뜻하게 하는 역할의 침이나 뜸치료도 적용한다.

단, 치료도 중요하지만 과민성방광 치료엔 생활습관 개선도 필요하다. 특히 스트레스 관리가 중요한데, 과도한 스트레스와 긴장은 방광을 자극하기 때문이다. 스트레스를 조절하는 방법 등 다양한 생활관리법이나 배뇨일지 작성이 도움이 될 수 있다.

최 원장은 "증상 재발을 막기 위해선 올바른 생활습관 교정은 기본으로 유지해야 하고 방광 기능 자체를 근본적으로 강화하는 치료가 병행되는 것이 바람직하다."고 전했다.