수면 중 학습효과에 대해서는 다양한 연구결과가 존재한다. 수면 중 영어를 반복해서 청취하여 외국어능력을 향상시키는 학습 방법은 이미 많이 알려져 있으며 습관, 행동을 교정하는 데 효과적이라는 연구 결과도 전해진다.
이 밖에도 수면학습은 고정관념을 완화시키거나 잠재의식을 변화시키는 등의 효과가 있는 것으로 밝혀지기도 했다.
전문가들은 "수면 중 새로운 사실을 학습하거나 이미 배운 내용에 대한 기억을 강화하는 것이 가능하며, 특히 깊은 숙면을 취할수록 기억력 강화와 학습 효과는 더욱 높아진다"고 설명한다.
최근에는 이러한 수면학습을 효과적으로 구현하기 위해 다양한 IT기술을 접목한 제품들이 속속 등장하는 추세다. '수능베개'를 컨셉으로 지난달 출시된 지오스마트필로우도 그 중 하나다.
첨단 IoT 기능성 베개인 지오스마트필로우는 내장된 스피커와 블루투스 리시버를 통해 스마트폰 등과 연결하여 누워서 편하게 즐길 수 있는 스마트베개다. 에어매쉬 소재로 음향 전달에 지장 없이 생생한 감상이 가능하다.
무선 통신을 통해 외부 간섭 없이 다양한 앱을 이용할 수 있으며 안정적인 사운드와 고음대역, 중음대역, 저음대역을 골고루 표현한다.
수면학습의 효과는 얼마나 숙면을 취하느냐에 따라 좌우되기도 하는데 해당제품은 인체공학적으로 설계한 3D입체베개로 편안한 숙면을 유도한다는 게 큰 특징이다. 머리, 목, 어깨 라인에 밀착되게 설계돼 좋은 수면 자세를 유지하고 일자목, 거북목 등을 개선하며 경추를 보호하는 데 효과적이다.
지오클라비스 관계자는 "지오스마트필로우는 편안한 숙면을 유도함으로써 집중력 강화, 학습능력 향상에 영향을 준다"며 "베개를 베고 누워서 음향을 감상하기에 최적화된 스피커를 탑재해 수면 중 영어 등 외국어학습능력을 키운 데 매우 효과적일 것으로 기대한다"고 전했다.
댓글 많은 뉴스
권영세 "이재명 압도적 득표율, 독재국가 선거 떠올라"
이재명 90% 득표율에 "완전히 이재명당 전락" 국힘 맹비난
이재명 "TK 2차전지·바이오 육성…신공항·울릉공항 조속 추진"
전광훈 "대선 출마하겠다"…서울 도심 곳곳은 '윤 어게인'
이재명, 민주당 충청 경선서 88.15%로 압승…김동연 2위