회춘 다이어트 `엄지의 제왕` 두부셰이크가 뭐 길래? `나도 회춘 할래~`

'회춘 다이어트'가 공개돼 화제다.

'회춘 다이어트'는 지난 1일 방송된 MBN '엄지의 제왕'에서는 중년 건강의 적으로 꼽히는 나잇살을 빼는 특효음식이 소개되면서 눈길을 끌었다.

이날 방송에 출연한 정지행 원장은 '회춘 다이어트'에 대해 "몸 속 순환을 원활히 해주는 '황기차'로 노폐물을 빼고 다이어트 효과도 볼 수 있다"고 밝혔다.

'회춘 다이어트'에 대해 가정의학전문의 박상준 원장은 "두부와 같은 순수 단백질 음식은 칼로리가 낮고 포만감이 커서 자연스럽게 소식으로 이어지며 두부에는 천연 여성 호르몬이 풍부해 충분한 영양소와 단백질을 동시에 섭취할 수 있다"고 전했다.

또한 '두부셰이크'는 두부에 유산균 요구르트 등을 첨가해 한 끼 식사대용으로 먹으면 건강도 챙기면서 나잇살도 뺄 수 있다고 전해 '회춘 다이어트' 비법에 대해 관심이 모아졌다.

특히 이날 방송에 출연한 40대 한 주부는 두부셰이크를 통해 76.7kg에서 65.7kg으로 4주 만에 11kg를 감량하는 데 성공해 회춘 다이어트 사연을 공개해 놀라움을 자아냈다.

'회춘 다이어트' 소식을 접한 네티즌은 "회춘 다이어트, 두부셰이크 한 번 해봐야 겠다" "회춘 다이어트, 만드는 방법 쉬워" "회춘 다이어트, 두부셰이크 대박" 등의 다양한 반응을 보였다.

한편 회춘 다이어트를 위한 '두부 셰이크' 레시피는 다음과 같다. 찌개용 두부 100g(4/1모), 바나나 100g(큰 바나나 한 개, 작은 바나나 두 개), 플레인 요구르트 1개, 저지방 우유 100ml를 믹서기에 갈면 완성된다.

뉴미디어부 maeil01@msnet.co.kr

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