열 고개 퀴즈
1. 손발이 저리고 어깨가 결려 자주 통증을 호소합니다.
2. 자주 현기증이 나고 만성피로, 통증으로 인한 보행장애, 근육통으로 인해 업무에 지장이 생길 정도입니다.
3. 이런 증상이 있는 경우 ○○순환장애로 짐작됩니다.
4. 대부분의 경우 경미한 증상이기에 무관심하게 지나치게 되는데 이럴 땐 간단한 기혈운동이 필요합니다.
5. ○○순환이 건강에서 중요한 이유로 첫째, 세균성 질병을 치료 예방하는데 있습니다.
6. ○○순환이 잘 되면 풍부한 영양과 산소 공급으로 백혈구의 활동이 활발하여 온갖 세균을 물리치게 됩니다.
7. 둘째, 신체의 고장이나 노화를 방지합니다. 온몸 구석구석에 필요한 모든 곳에 제때에 ○○을 공급하면 신체에 활력이 넘치게 됩니다.
8. 두통을 호소하는 사람은 머리에 ○○이 잘 흐르지 못하여 산소 공급이 안되기 때문입니다.
9. 이런 증상을 느낄 경우 병의원을 찾아 정확한 진단도 해야겠지만 적당한 산소 공급을 위해 유산소 운동과 잦은 실내 환기 등이 도움이 됩니다.
10. 이것은 무엇일까요?
◇지난주 정답은 '종묘'입니다.
◇지난주 당첨자는 다음과 같습니다.
10만원 올브랜 상품권-
▲ 서정국(대구 중구 대신동)
◇응모 요령
우편엽서에 반드시 '열 고개 퀴즈' 글자를 오려 붙이고 답과 연락처를 적어 다음 주 수요일까지 도착될 수 있도록 보내 주십시오.
▲당첨자 1명에게 패션 아울렛 올브랜 상품권 10만원권을 보내 드립니다.
▲주소=대구시 중구 서성로 26(700-715)매일신문사 문화부 퀴즈 담당자 앞. 문의 053)251-1743
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