달서보건소 실버체조교실

달서구 보건소는 5일부터 7월 28일까지 구내 경로당 3개소에서 노인 60명을 대상으로 실버체조교실을 운영한다.두류3동 삼정그린빌 경로당과 용산1동 롯데캐슬 경로당은 매주 월, 수요일, 도원동 강산타운 경로당은 매주 화, 목요일에 경로당별 20명씩 노년기 건강을 위한 덤벨체조, 설문작성 및 운동범위 측정, 고관절 및 무릎관절 강화운동, 평형감각 스트레칭, 금연 및 절주 교육을 강의할 계획이다. 문의 053)667-3122.

이상준기자 all4you@msnet.co.kr